Studii EMS

Creat de admin, iun 25, 2017, 05:21 p.m.

« precedentul - următorul »

admin

iun 25, 2017, 05:21 p.m. Last Edit: iun 25, 2017, 05:52 p.m. by danianuc
Exista studii referitoare la tehnologia EMS?

Aceasta este intrebarea la care se gandesc toti cei care ar dori sa incerce acest tip de antrenament. Ei bine, noi am identificat cateva. Daca mai cunoasteti si altele, impartasiti-le cu membrii comunitatii!

Iata ce am descoperit noi:

Exista cateva studii ale:

  • universităților din Bayreuth (2002-2003) și
  • Universitatii Erlangen-Nuremberg (2009),
  • Universitatii Sportive Germane din Cologne (2008)
  • Clinicii Cardiologice Bad Oeynhausen (2010)

Aceste studii arată eficacitatea antrenamentului EMS. Chiar și persoanele care nu se antrenează în mod obișnuit pot obține în scurt timp rezultate vizibile cu antrenamente de cincisprezece până la douăzeci de minute pe săptămână.

Așadar, nu se produc efecte pozitive doar asupra tonifierii corporale generale: tehnologia EMS acționează în mod surprinzător atunci când sunt stabilite obiectivele pe care fiecare dintre noi urmează să le obțină.

Mai multe despre aceste studii puteti gasi aici:
Studii EMS