Despre EMS - Ce se intampla cu muschii?

[admin]

Atunci când o persoană contractă la maxim un mușchi, în cel mai bun caz doar 30% dintre fibrele musculare se află într-o stare de contracție. Restul de 70% sunt într-o stare de recrutare latentă și în așteptare atunci când fibrele care se contractă obosesc. Cu tehnologia EMS, poți stimula electric aceste fibre musculare aflate în stare de repaus pentru a le îmbunătăți rezistența.  Din punct de vedere clinic, se pare că tehnologia EMS este mai eficientă atunci când mușchii sunt foarte slăbiți, respectiv în acele situații în care întâmpini dificultăți la efectuarea exercițiilor antigravitaționale.

TEHNOLOGIA EMS ACȚIONEAZĂ PRINTR-O CREȘTERE A VITEZEI DE ACTIVARE A UNITĂȚII MOTORII

Ca să explicăm pe înțelesul tuturor, sunt necesare aproximativ 10.000 de repetiții pentru activitatea ta cerebrală pentru a învăța cum să transmită repede un mesaj mușchilor prin intermediul celor mai rapide căi nervoase. Acest șablon de contracție devine ,,engrama memoriei" tale. Cu cât mai frecvent este recrutat mușchiul, cu atât corpul devine mai abil în identificarea celui mai rapid mod de recrutare a mușchiului respectiv. Tehnologia EMS îți poate oferi contracții repetate pentru a accelera acest proces de învățare.

TOATE GRUPELE MUSCULARE LUCREAZA SIMULTAN

Față de antrenamentul convențional, aproape toate unitățile motorii sunt activate simultan. Aceasta înseamnă că poți antrena toate cele 9 grupe majore de mușchi în același timp, comparativ cu antrenamentul convențional într-o sală unde îți antrenezi câte o grupă de mușchi după alta. Trebuie să ții cont și de faptul că, pe durata antrenamentului obișnuit, nu poți antrena tot corpul în 20 de minute, avantaj pe care tehnologia EMS ți-l oferă.

TONIFIERE MUSCULARĂ FOARTE EFICIENTĂ

Cu ajutorul tehnologiei EMS se acționează și asupra fibrelor musculare joase în vederea tonifierii acestora datorită parametrilor de antrenament, care pot fi selectați liber.

Aceasta înseamnă că, spre deosebire de antrenamentul convențional la sală, tehnologia EMS nu solicită resurse mari de timp, dar poate implica și exerciții care se execută în timpul ședințelor de Yoga sau Pilates.

ARTICULAȚII PROTEJATE

Impulsurile electrice acționează direct asupra mușchilor, nu se exercită presiune asupra articulațiilor, prin urmare, acestea nu sunt solicitate, așa cum se întâmplă deseori în cazul exercițiile convenționale cu greutăți.

[smorgart]

meloxicam kaufen meloxicam 15 mg kaufen  meloxicam al 15 mg kaufen
isotretinoin ohne rezept kaufen isotretinoin rezeptfrei österreich  accutane tabletten kaufen
clomid rezeptfrei kaufen clomid bestellen ohne rezept  clomid bestellen zonder recept
stromectol 12mg kaufen stromectol kaufen  stromectol online kaufen
baclofen kaufen österreich baclofen rezeptfrei  baclofen rezeptfrei bestellen
furosemid ohne rezept online bestellen lasix 40 mg rezeptfrei  lasix rezeptfrei bestellen
citalopram 10 mg kaufen citalopram rezeptfrei  citalopram 20 mg bestellen ohne rezept
meloxicam online kaufen meloxicam online kaufen  meloxicam 15 mg kaufen
baclofen kaufen rezeptfrei baclofen kaufen  baclofen ohne rezept bestellen
nitrofurantoin tabletten kaufen nitrofurantoin ohne rezept bestellen  nitrofurantoin 100mg kaufen

[loutlos]

stromectol rezeptfrei deutschland stromectol kaufen schweiz  stromectol kaufen apotheke
stromectol rezeptfrei deutschland stromectol kaufen schweiz  stromectol 3 mg tabletten kaufen
stromectol kaufen deutschland stromectol kaufen schweiz  stromectol ohne rezept
stromectol kaufen ohne rezept österreich stromectol kaufen schweiz  stromectol kaufen apotheke
stromectol ohne rezept kaufen stromectol kaufen  stromectol tabletten kaufen
stromectol kaufen deutschland stromectol kaufen schweiz  stromectol kaufen apotheke