4kg si cm in minus dupa 12 sedinte

Creat de fitman, iun 25, 2017, 07:05 p.m.

« precedentul - următorul »

fitman

Salutare,

Nu stiu daca postez bine, insa sunt nou pe acest forum pe care l-am descoperit de curand. Vreau sa va impartasesc din rezultatele pe care le-am obtinut in urma abonamentului pe care tocmai l-am incheiat la studioul BodyFit Berceni. Sincer vorbind, am ezitat sa apelez la un astfel de antrenament, citind pareri si pareri. Intr-un final mi-am luat inima in dinti si am facit o sedinta de proba ca sa vad exact despre ce este vorba.

Mi-a placut! Nu ma asteptam sa fie atat de intens si nici nu ma asteptam sa transpir asa mult. Parca alergasem 10 km :)

Sa trec la subiect... Mi-am facut abonament de 12 sedinte si abia ce l-am terminat. Primele rezultate le-am vazut dupa 3-4 sedinte. Ce este drept, erau vazute doar de mine, deoarece masurile luate de ei au fost facute la sfarsit. Iata ce aratau dupa a 12-a sedinta:

- 4kg in minus (am avut putina grija la paine si la sucuri)
- 8cm in talie
- 1.5cm la picioare
- 1.5cm la brate
- 4cm la solduri

Nu stiu daca este bine sau nu,insa eu sunt multumit. Sunt curios sa aflu ce rezultate au avut si altii.

Va salut!